Citrato de Magnesio

Citrato de Magnesio x100 cápsulas

Es una forma de magnesio altamente biodisponible y fácil de absorber, presentada en prácticos discos masticables. Este mineral esencial participa en más de 300 procesos bioquímicos del cuerpo y es clave para mantener la salud muscular, nerviosa, ósea y digestiva.

✅ Beneficios:

✔ Mejora la función muscular y nerviosa
✔ Reduce el estrés físico y mental
✔ Favorece la regularidad intestinal
✔ Apoya la salud ósea y cardiovascular
✔ Mejora la calidad del sueño
✔ Presentación masticable, cómoda y agradable

🌿 ¿Para qué sirve el Citrato de Magnesio?

💪 Apoyo muscular y prevención de calambres

• Favorece la contracción y relajación muscular. Es útil en casos de fatiga, calambres o espasmos musculares, especialmente en deportistas o personas con deficiencia de magnesio.

🧠 Salud neurológica y reducción del estrés

• Contribuye al equilibrio del sistema nervioso, ayudando a reducir síntomas de ansiedad leve, irritabilidad e insomnio. Promueve una sensación general de calma.

💩 Regulación del tránsito intestinal

• Actúa como un suave laxante osmótico, ideal para personas con estreñimiento ocasional sin causar irritación.

🦴 Fortalecimiento óseo

• Trabaja en sinergia con el calcio y la vitamina D para mantener huesos fuertes y prevenir la desmineralización.

💓 Apoyo al sistema cardiovascular

• Contribuye a mantener una presión arterial saludable, un ritmo cardíaco estable y una buena circulación.

🕒 Modo de uso

• Masticar de 1 a 2 discos al día preferiblemente después de las comidas.
• Tomar con abundante agua si se desea un efecto más digestivo o laxante.

⚠️ Precauciones y contraindicaciones

• No administrar en personas con insuficiencia renal sin supervisión médica.
• Puede causar efectos laxantes si se consume en dosis altas.
• Consultar al médico si se toman medicamentos para el corazón, antibióticos o diuréticos.
• No administrar a menores de edad sin indicación médica.